Como montar uma rotina de estudos

Como montar uma rotina de estudos

Estudar sozinho não é fácil, não é mesmo? A vantagem de hoje em dia é a grande quantidade de materiais para ajudar nos estudos na internet. Há vários vídeos, e-books e até podcasts para ajudar na hora de estudar.

A Toronto College é especializada em ensino de idiomas online. Isso oferece mais flexibilidade para você, além de todo material necessário para estudar nos horários e nos locais de sua preferência.

De acordo com o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), de 2009 a 2019, o número de estudantes na modalidade EAD (ensino à distância) aumentou 378,9%.

Ou seja, a Toronto College é uma empresa adequada à nova modalidade de ensino que se popularizou no Brasil. Por isso, ela é uma boa opção para aprender inglês de maneira rápida e eficaz.

No entanto, ainda há desafios em estudar sozinho e com material da internet. É necessário desenvolver disciplina, foco e persistência para não se perder nos estudos. Uma solução para ter mais produtividade ao estudar sozinho é montar uma rotina de estudos.  

O que é uma rotina de estudos?

Uma rotina de estudos é um planejamento prévio para estudar. A rotina de estudos envolve o início e o fim de um período de estudos por dia, além do conteúdo a ser estudado, pausas e todo o material necessário para a atividade.

A rotina de estudos é essencial para estudar sozinho, com material de um curso EAD ou apenas conteúdo gratuito da internet.

Uma rotina de estudos pode criar o hábito do estudo em seu cotidiano. Ou seja, depois de um tempo, estudar ficará automático na sua vida, como um hábito enraizado.

Dessa forma, você vai tornar seu cérebro mais focado e disciplinado para estudar, elevando a sua concentração e a produtividade.  

O que deve ser levado em consideração ao planejar uma rotina de estudos é seu tempo disponível e o material necessário. Dessa forma, você pode criar uma rotina de estudos baseado nesses requisitos.

Basicamente, o que você precisa planejar é:

● O horário de estudos e dias;
● O material necessário;
● As pausas fixas.

Ao contrário do que pode parecer, as pausas são essenciais para uma rotina de estudos produtiva. Planeje pausas de 15 a 20 minutos a cada 60 ou 90 minutos estudados. Isso serve para descansar o cérebro, já que ele só é capaz de se concentrar em uma tarefa de até 90 minutos.

Portanto, leve em consideração os requisitos necessários para planejar uma rotina de estudos eficaz e faça sua própria rotina personalizada.

A rotina de estudos é uma espécie de mapa para guiar seu aprendizado. Ele pode ser um calendário, um cronograma, um painel, uma planilha ou o que funcionar melhor para você.

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Por que é importante ter uma rotina de estudos?

Há várias vantagens em consolidar uma rotina de estudos em sua vida. Confira os benefícios mais importantes:

1. Você vai ficar mais produtivo

Ao criar e seguir sua rotina de estudos personalizada, baseado em como você adquire aprendizado de forma mais eficaz, você ficará mais produtivo, além de ter mais desempenho nas atividades realizadas.

Tudo isso será consequência de planejar uma rotina de estudos que vai funcionar bem para você, da forma que você aprende melhor.

2. Sua concentração vai aumentar

Outra vantagem em ter uma rotina de estudos é que sua concentração tende a aumentar, já que você vai exercitá-la de modo a criar um hábito de estudos. Dessa maneira, a concentração será constante e natural.

Você não vai mais precisar se esforçar para conseguir concentração nos estudos. Seu cérebro vai automaticamente ter o hábito da concentração no período planejado.

3. Você vai aproveitar ao máximo o tempo de aprendizagem

Você também não vai mais ficar perdido em como estudar, qual conteúdo e por quanto tempo. Isso será planejado previamente por você. Isso otimiza seu tempo de estudos, além de oferecer mais tempo livre para outras tarefas em seu cotidiano, como atividades de lazer.

4. Você vai ter mais autoconfiança

Depois de planejar e aplicar sua rotina de estudos, você vai perceber que realmente está aprendendo sozinho. Ao perceber a evolução no aprendizado, você ficará mais autoconfiante de que consegue atingir pequenas metas e grandes objetivos de estudo.

Por isso, seja no aprendizado de um novo idioma ou outro tipo de estudo, você vai perceber a diferença ao montar uma rotina de estudos.

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